´ç´¢º´

´ç´¢º´

¿ì¸®°¡ ÁÖ½ÄÀ¸·Î »ç¿ëÇϴ ź¼öÈ­¹°(°î·ù)Àº ¸ö¼Ó¿¡¼­ Æ÷µµ´çÀ¸·Î ºÐÇصǾî Ç÷¾×À» ÅëÇØ ¼¼Æ÷·Î À̵¿ÇÑ ÈÄ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Âµ¥ ÀÌ ¶§ ÃéÀå¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â Àν¶¸°À̶ó°í Çϴ ȣ¸£¸óÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

¿©·¯ °¡Áö ÀÌÀ¯·Î Àν¶¸°ÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö°Å³ª Á¦ ±â´ÉÀ» ¸øÇÏ°Ô µÇ¸é, Èí¼öµÈ Æ÷µµ´çÀº ¿¡³ÊÁö·Î »ç¿ëµÇÁö ¸øÇÏ°í Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ½×¿© °á±¹ ¼Òº¯À¸·Î Èê·¯ ³ª¿À°Ô µÇ¸ç ÀÌ »óÅÂ(°íÇ÷´ç)¸¦ ´ç´¢º´À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.

´ç´¢º´ÀÇ ¿øÀÎ

À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎ(°¡Á··Â)°ú ´õºÒ¾î ½ºÆ®·¹½º, °ú½Ä, ¿îµ¿ºÎÁ·, ºñ¸¸ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ Àν¶¸° ÀÛ¿ëÀÌ Àß ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¸øÇÏ´Â »óÅÂÀÎ ÀúÇ×¼ºÀÇ Áõ°¡°¡ ¼ºÀÎ ´ç´¢º´È¯ÀÚ ´ëºÎºÐ¿¡¼­ ÁÖ¿äÇÑ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.

´ç´¢º´ÀÇ Áõ»ó

´ëºÎºÐÀÇ ´ç´¢º´È¯ÀÚ´Â Ãʱâ¹ßº´½Ã Áõ»óÀÌ ¾øÀ¸¸ç Ç÷´çÀÌ ¸¹ÀÌ »ó½ÂÇÑ °æ¿ì ´ÙÀ½, ´Ù´¢, ´Ù½Ä, üÁß°¨¼Ò, ÇǷΰ¨ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ¹ß»ý¹Ç·Î Áø´ÜÀÌ ´Ê¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾à 20%Á¤µµ´Â Áõ»óÀÌ ¾øÀÌ ¿ì¿¬È÷ °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ±âµµ Çϸç, Áßdz, ½ÉÀ庴, ¹ßÀú¸², ½Ã·ÂÀúÇÏ µîÀÇ ´Ù¸¥Áúº´À¸·Î º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿´´Ù°¡ ´ç´¢º´ÀÌ Áø´ÜµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

´ç´¢º´ÀÇ Á¾·ù

1Çü ´ç´¢º´

ÁÖ·Î ¼Ò¾Æ¿¡¼­ ¹ß»ýÇϸç, Àν¶¸°À» ºÐºñÇÏ´Â ÃéÀåÀÇ º£Å¸¼¼Æ÷°¡ Á¡Â÷ ¼Õ»óµÇ¾î ¹ß»ýÇÏ´Â ´ç´¢º´À¸·Î Á¡ÁøÀûÀÎ Àν¶¸° °¨¼Ò°¡ ¹ß»ýÇϹǷΠÆò»ý Àν¶¸°Ä¡·á¸¦ ÇÏ¿©¾ßÇÕ´Ï´Ù.

2Çü ´ç´¢º´

Àν¶¸°ÀÌ ¸¸µé¾îÁö±â´Â ÇÏÁö¸¸ ±× ¾çÀÌ ºÎÁ·Çϰųª ºÐºñ·®Àº ÃæºÐÇϳª Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀÇ Áõ°¡·Î °á±¹ ÃéÀå±â´É ¶ÇÇÑ ¶³¾îÁö°Ô µÇ´Â ´ç´¢º´ÀÔ´Ï´Ù.

Àӽżº ´ç´¢º´

ÀӽŠÁß Ã³À½ ¹ß°ßµÈ ´ç´¢º´À¸·Î, ÀӽŰú °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ È£¸£¸óÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀӽűⰣÁß Ç÷´çÀ» ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýÇÏÁö ¸øÇÒ °æ¿ì °Å´ë¾ÆÃâ»ê µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ§ÇèÀÌ ÀÖ¾î ÀÏ¹Ý ´ç´¢º´È¯ÀÚº¸´Ù ¾ö°ÝÇÑ Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ãâ»ê ÈÄ¿¡´Â Ưº°ÇÑ Ä¡·á¾øÀÌ Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹Áö¸¸ Ãâ»ê ÈÄ Á¡Â÷ Çö¼º´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§Çèµµ Áõ°¡ÇØ 5³â³» 50%±îÁö ´ç´¢º´À¸·Î ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áö¼ÓÀûÀÎ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌÂ÷¼º ´ç´¢º´

È£¸£¸ó ºÐºñÀÌ»ó, ¾à¹°º¹¿ë, ÃéÀå ¼ö¼úÀ̳ª ÃéÀå Áúȯ µî°ú °ü·ÃÇÏ¿© ¹ß»ýÇÏ´Â ´ç´¢º´ÀÔ´Ï´Ù.

´ç´¢º´ÀÇ Áø´Ü

1) ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò 6.5% ÀÌ»ó ¶Ç´Â
2) 8½Ã°£ ÀÌ»ó °øº¹Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç 126 mg/dL ÀÌ»ó ¶Ç´Â
3) 75 g °æ±¸ ´ç ºÎÇÏ ÈÄ 2½Ã°£ Ç÷ÀåÆ÷µµ´ç 200 mg/dL ÀÌ»ó ¶Ç´Â
4) ´ç´¢º´ÀÇ ÀüÇüÀûÀÎ Áõ»ó (´Ù´¢, ´ÙÀ½, ¼³¸íµÇÁö ¾Ê´Â üÁß°¨¼Ò)ÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­ ¹«ÀÛÀ§ Ç÷ÀåÆ÷µµ ´ç 200 mg/dL ÀÌ»ó
* 1), 2), 3)ÀÇ °æ¿ì, ¼­·Î ´Ù¸¥ ³¯ °Ë»ç¸¦ ¹Ýº¹Çؼ­ È®Áø ÇØ¾ß ÇÏÁö¸¸ °°Àº ³¯ µ¿½Ã¿¡ µÎ °¡Áö ÀÌ»ó ±âÁØÀ» ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é ¹Ù·Î È®Áø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

´ç´¢º´ÀÇ ÇÕº´Áõ

´ç´¢º´ÀÌ ¹«¼­¿î ÀÌÀ¯´Â Ç÷´ç¸¸ ³ô¾Æ¼­°¡ ¾Æ´Ï¶ó ±×·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´Áõ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

ÇÕº´Áõ¿¡´Â Ä¡·á°¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ ¹ß»ýÇÏ´Â °íÇ÷´çÀ̳ª °ú´ÙÇÑ Ä¡·á ¹× À߸øµÈ °ü¸®¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀúÇ÷´ç ÀÚü°¡ ¹®Á¦°¡ µÇ´Â ±Þ¼ºÇÕº´Áõ°ú Àå±â°£ÀÇ °íÇ÷´çÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ Ç÷°ü¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â´Â ¸¸¼ºÇÕº´ÁõÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸¸¼ºÀûÀÎ °íÇ÷´çÀº ¿ì¸®¸öÀÇ ¿©·¯ Àå±âµé Áß Æ¯È÷ ½ÅÀå, ¸Á¸·, ½Å°æÀÇ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô µÇ°í Å« Ç÷°üÀÇ µ¿¸Æ°æÈ­Áõ ¹ß»ýÀ¸·Î Áßdz, ½É±Ù°æ»ö, ¹ß ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç À̸¦ ¸¸¼º ¹Ì¼¼Ç÷°ü ¹× ´ë Ç÷°ü ÇÕº´ÁõÀ̶ó ÇÕ´Ï´Ù.

´ç´¢ÇÕº´ÁõÀº Ãʱ⿡´Â Áõ»óÀÌ ¾øÀ¸¸ç »ó´çÈ÷ ÁøÇàµÈ ÈÄ¿¡¾ß Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î Á¤±âÀûÀÎ ÇÕº´Áõ°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿© Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö±â Àü¿¡ ¹Ì¸® Ä¡·áÇÏ°í ¿¹¹æÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Áõ»óÀÌ ¾ø´õ¶óµµ Á¤±âÀûÀ¸·Î °Ç°­°ËÁøÀ» ¹Þ°Å³ª Ç÷´ç °Ë»ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç, ´ç´¢¸¦ Áø´Ü ¹ÞÀº °æ¿ì Áø´Ü ÃʱâºÎÅÍ Àû±ØÀûÀÎ »ýÈ°½À°ü °³¼±°ú ÀûÀýÇÑ ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÇÊ¿ä ÇÕ´Ï´Ù. ´ç´¢º´°ú °ü·ÃÇؼ­´Â ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀÇÀÇ Áø·á¸¦ ¹ÞÀ¸½Ã±æ ±Ç°í µå¸³´Ï´Ù.

´Ý±â